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알레르기 환자를 유혹하는 방법

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여기에는 몇 가지 이유가 있습니다. 생태가 좋지 않고 식품의 화학 첨가물 양이 증가하며 임신 및 모유 수유 중 산모의 스트레스가 많은 삶입니다. 보완 식품과 관련하여 의사는 아기를 먹일 때 거의 모든 음식의 잠재적 위험을 지적합니다..

식이 요법의 모든 구성 요소가 유아에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 오늘은 어린이 메뉴를위한 완전히 안전한 제품을 찾을 수 없다는 것이 밝혀졌습니다. 여러 가지면에서 보완 식품에 대한 알레르기의 징후는 아이의 몸에 달려 있지만.

아기가 알레르기가있는 경우 어떻게해야합니까? 먼저 알레르기가 적은 제품을 사용해보십시오. 이것은 호박, 브로콜리 및 콜리 플라워입니다. 러시아 소아과 의사 가이 야채와 함께 보완 식품을 소개하기 시작하는 것이 우연의 일치는 아닙니다. 이 접근법을 사용하면 새로운식이 요법에 대한 어린이 신체의 부정적인 반응 확률은 최소화됩니다.

발생 원인

부모는 아기의 알레르기 반응의 증상을 지속적으로 모니터링해야합니다. 가장 눈에 띄는 첫 증상은 피부 발진과 자극입니다. 또한 자녀의 전반적인 상태, 식욕, 행동 변화에주의를 기울여야합니다.

보완 식품에 대한 알레르기는 유아의 소화 시스템이 형성되고 있기 때문입니다. 어린이의 뱃속은 아직 몸에 익숙하지 않은 음식을 소화하기 위해 필요한 물질을 생산할 수 없습니다. 위장에 필요한 효소가 올바른 양으로 생성되기 시작하면 알레르기가 사라질 가능성이 있습니다.

보완 식품에 대한 알레르기의 원인은 여러 가지가있을 수 있으므로 부모는 근본 원인을 가능한 빨리 식별하는 것이 중요합니다. 아기가 특정 제품에 대해 편협한 경우가 종종 있습니다.

싸우는 방법?

어린이를위한 새로운 음식은 최소량부터 시작하여 작은 몸이 그들에게 어떻게 반응하는지 끊임없이 관찰해야합니다..

  1. 하루 동안 아이가 먹은 음식과 발진을 일으킨 음식을 추적 할 수있는 일기를 유지하십시오..
  2. 알레르기 전문의를 방문하여 아기의 dysbiosis에 대한 검사를 받으십시오.
  3. 모유 수유시 발진 및 기타 불쾌한 증상으로 어머니가 섭취하는 음식을 유발할 수 있으므로 모유의 품질을 확인하십시오 (불임 검사)..

아기가 알레르기에 걸리기 쉬운 경우 6 개월 이내에 보완 식품을 시작하는 것이 좋습니다. 또한 엄격한식이 요법과 어린이 의식이 요법을주의 깊게 모니터링합니다. 일부 예방 접종을 거부 할 수도 있습니다..

보완 식품을 도입 할 때 올바른 순서

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간호 어머니는 이해해야합니다 : 그녀가 먹는 것은 모유를 통해 아기에게 전달됩니다..

아기가 인공 수유중인 경우 저자 극성 혼합물을 선호해야합니다. 몇 개월의 어린이는 의사가 콩이나 유당을 기본으로 한 특수 혼합물을 처방합니다. 6 개월이되면 특별한 유제품을 줄 수 있습니다.

전통적으로 첫 번째 미끼는 야채입니다 : 으깬 콜리 플라워 또는 흰 양배추 (첫 번째 품종이 우선), 스쿼시, 감자, 호박.

아기에게 알레르기가 없으면 보완적인 음식을 먹을 가치가 있습니다. 처음에는 다른 종류의 야채를 섞지 않고 새로운 음식을 소량으로 소개합니다.

아기가 한 종류의 으깬 감자에 익숙해지기까지 일주일 정도 걸립니다. 그리고 엄마가 제품이 방해하는 증상을 일으키지 않도록 확인한 후에 만 ​​(7-10 일 후) 다른 야채를 줄 수 있습니다.

5 개월 이상의 과일로 보완 식품을 시작할 수 있지만 알레르기가있는 사람은 주스를 시도한 후에 만 ​​8 개월이 지나지 않아야합니다. 과일은 녹색 또는 노란색이어야합니다. 주스는 집에서 가장 잘합니다. 아기를 낳기 전에 반 물로 희석합니다..

7 세부터 8 개월령의 어린이들에게는 메밀, 쌀, 옥수수 등의 유제품이없는 시리얼이 제공됩니다. 아기 용 시리얼 봉지에 우유와 설탕이 들어 있지 않은지 확인하십시오. 오트밀은 1 년 후에 어린이에게 제공 될 수 있습니다.

8 ~ 9 개월이되면 아기의 몸은 이미 순수 고기를 소화 할 준비가되었습니다. 작은 가게에는 먹을 준비가 된 고기를위한 많은 항아리가 있습니다. 그러나 우유 우유 단백질에 알레르기가있는 경우 쇠고기도 알레르겐 일 수 있습니다..

각각의 새로운 보완 식품은 1/4 티스푼으로 시작한 다음 어린이에게 알레르기가없는 경우 서빙 크기를 점차적으로 증가시켜야합니다..

의사의 말을 들어라

알레르기 전문의 방문을 무시하지 마십시오. 알레르기 및 보충 량의 보충 식품의 올바른 도입에 대한 가장 정확한 권장 사항을 제공 할 수 있기 때문입니다..

전문의를 적시에 방문하면 가능한 합병증을 예방하고 고급 알레르기 단계의 추가 치료를 피할 수 있습니다.

소아과 의사는 자체 준비된 어린이 요리가 아니라 대형 슈퍼마켓과 약국에서 판매되는 항아리에서 첫 번째 미끼를 시작하는 것이 좋습니다. 이러한 퓨레는 이유식 공장의 모든 표준화 된 표준을 준수하여 만들어집니다..

잠재적 인 알레르기 항원

의사는 어린이 의식이 요법에서 훈제 고기에 반대하며 어린이에게 알레르기 증상을 일으킬 수 있습니다. 붉은 과일, 딸기, 참치, 과자에주의해야합니다..

1 세 미만의 어린이에게 가장 흔한 것은 전유에 대한 편협입니다.

생선, 계란, 시리얼 및 기타 단백질 식품에는 아기의 소화 시스템에 잘 흡수되지 않는 복잡한 아미노산이 포함되어 있습니다. 그리고 이것이 보완 식품에 대한 어린 시절 알레르기가 발생하는 또 다른 이유입니다..

알레르기 활동의 정도
높은평균낮은
우유돼지 고기말고기
물고기터키저지방 양고기
계란토끼
견과류붉은 늑골서양 호박
버섯크랜베리스쿼시
복숭아순무
닭고기살구가벼운 살을 가진 호박
당근감자들새콤 달콤 사과
감귤류완두콩바나나
딸기 야생 딸기피망건포도
포도, 석류옥수수구스베리
산딸기양배추자두
멜론메밀수박
파인애플아몬드
초콜릿, 커피, 코코아화이트 체리
오이

보완 식품을 위해 음식을 준비하는 과정에서 다음을 기억하십시오.

  • 야채와 곡물은 물에 미리 담근다.
  • 고기는 삶아 두 번 담가 두어야합니다.
  • 아기를위한 음식은 이중 보일러에서 조림, 제빵, 삶고 요리 할 수 ​​있습니다.
  • 어린이에게 편의 식품과 통조림을 제공하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

별도의 영양에 관한 몇 마디

별도의 영양은 알레르기와의 싸움에서 조수이며, 본질은 제품의 올바른 조합에 있습니다..

따라서 고기는 야채 (예 : 콜리 플라워, 호박 또는 당근)와 결합되지만 감자와는 결합되지 않습니다. 신선하고 말린 과일은 아기 시리얼에 적합합니다..

예를 들어 콩이 들어간 고기 소스와 같이 두 가지 단백질 제품을 한 번에 제공하는 것은 가치가 없습니다..

종종 아이들은 제공되는 모든 것을 먹지 않습니다. 육류를 거부하거나 반찬입니다. 아무 문제가 없습니다. 몸이 현재 필요한 것을 선택하게하십시오..

귀중한 육아 경험

이리나 : 아이가 알레르기를 일으킬 까봐 두려웠습니다. 모유 수유 중에 영양을 모니터링 한 다음 딸을 위해 신중하게 제품을 선택했습니다. 애호박으로 시작. 이 야채는 부드러운 씨앗을 가진 어린 야채를 선택하는 것이 좋습니다. 빨리 익혀서 호박 퓌레를 만들기가 쉽습니다..

나는 일년 내내 상점에서 판매되지 않기 때문에 보완 식품을 위해 기성품 콜리 플라워를 구입했습니다. 우리는 먼저 9 개월 된 흰 양배추를 시도했지만 퓌레에있는 다른 야채와 함께.

당근은 알레르기와 카로틴 황달을 유발할 수 있습니다. 그러므로 일주일에 2 번만주었습니다. 호박도 마찬가지입니다.

많은 부모들이 보완 식품에 대한 아기의 알레르기와 같은 문제에 직면 해 있습니다. 대부분의 경우, 이것은 공황의 원인이 아닙니다. 부스러기의 소화 시스템은 아직 새로운 제품으로 성숙하지 못했습니다. 보완 식품을 도입 할 때는 신중하고 신중하게 진행하고 정기적으로 소아과 의사와 상담하십시오. 그리고 모든 것이 잘 될 것입니다.

수유 알레르기

수유 알레르기는 어린 시절 음식 알레르기의 한 유형입니다. 불행히도, 많은 아기들에게, 특정 음식에 대한 신체의 첫 항의는 아주 초기에 발생합니다-유아기.

아기가 운이 좋고 모유 수유를하는 경우, 음식에 대한 알레르기 반응의 위험은 최소 6-7 개월이 될 때까지 연기됩니다. 소아과 의사는 아이가 6 개월이되기 전에 보완 식품을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 이것은 수유 부모가 메뉴를 다양 화하고 점차적으로 새로운 제품을 다이어트에 추가함으로써 고급 모유를 통해 필요한 영양소를 아기에게 제공 할 수 있다는 사실에 의해 설명됩니다.

인공 어린이는 약 2-4 주 일찍 먹이기 시작합니다. 그들이 모유가 제공하는 자연 보호 기능을 박탈했기 때문에 알레르기 반응이 훨씬 자주 발생할 수 있습니다. 사실, 각 유아에서 유 전적으로 모유만을 무의식적으로 동화시키는 것이 가능하며, 식단에서 나타나는 다른 모든 제품은 처음에는 이질적입니다. 이런 이유로 모유를 먹는 아이들은 알레르기로부터 보호하기가 더 어렵습니다. 그렇기 때문에 각각의 새로운 제품을 아기의 음식에 천천히 조심스럽게 소개해야합니다..

아기에게 알레르기를 일으키는 음식

아기의 위장관은 5-6 개월까지 형성되지 않은 것으로 간주되므로 거의 모든 음식에 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

가장 강력한 음식 알레르기 항원 목록은 다음과 같습니다.

  • 우유;
  • 물고기;
  • 해물;
  • 계란 (특히 단백질);
  • 대부분의 고기 종류 (특히);
  • 감자들;
  • 붉은 색과 오렌지색의 주스와 으깬 과일과 채소;
  • 수박과 멜론;
  • 감귤류;
  • 호밀 빵.

목록에있는 제품으로 잘못 구성된 보완 식품, 즉 너무 일찍, 과량으로 사료 당 하나 이상의 제품을 섭취하면 신체에 급성 알레르기 반응을 일으켜 아동의 식품 동화 문제가 지속적으로 발생할 수 있습니다..

보완 음식을 입력 할 수 없을 때

  • 의사는 다음과 같은 경우 새로운 제품으로 보완 식품을 시작하는 것을 금지합니다.
  • 아기가 건강하지 않을 때.
  • 그가 4 개월 미만인 경우.
  • 다른 제품에 알레르기 반응이있는 경우.
  • 그가 긴장하면 스트레스를 받고있다.
  • 이전 제품이 출시 된 후 10-14 일이 지났을 경우.
  • 예방 접종 후 2 주 이내.

보충 수유의 규칙은 무엇입니까?

알레르기를 피하기 위해 수유는 매우 신중하게 수행해야합니다. 어린이에게 새로운 제품을 제공 한 후에는 반응을주의 깊게 모니터링해야합니다. 아침 모유 수유 직후 (아무도 1/8 티스푼 이하) 아기에게주는 것이 가장 편리하며 저녁에는이 제품이 어린이에게 적합한 지 여부가 분명합니다. 아이가 기분이 좋으면 활기차고 활기차고; 피부에 발진이 없으면 정상적인 대변이 있고 점막이 순서대로 있으면이 제품을 점차적으로식이 요법에 도입 할 수 있습니다.

첫 번째 먹이의 경우 야채 퓌레 (예 : 콜리 플라워, 호박, 호박) 또는 과일 퓌레 (바나나, 사과, 배)를 섭취하는 것이 좋습니다. 이 야채와 과일은 다른 사람보다 신체에 잘 견디며 알레르기 반응을 거의 일으키지 않습니다. 지방 함량이 최대 1, 2 % 인 저지방 코티지 및 저지방 코티지 치즈와 같은 무설탕 발효유 제품도 사료 공급에 좋습니다..

육류 제품에 대한 시간이 다가 오면 저자 극성 고기 인 칠면조 나 토끼로 시작해야합니다. 모든 것이 정상이라면 점차적으로 마른 돼지 고기를 소개 할 수 있습니다. 고기를 두 번 요리 한 후에 만 ​​국물을 먹을 수 있습니다. 주스는 약 11-12 개월 후에 나중에 아기의 영양에 도입됩니다. 그들은 대부분 알레르기 반응을 일으 킵니다. 일반적으로 보완 식품은 매우 개인적인 이야기입니다. 가장 중요한 것은 아기를 조심스럽게 모니터하고 모든 것을 한 번에 시도하기 위해 서두르지 않는 것입니다.

음식 일기를 지키는 방법

어떤 제품이 어린이에게 적합한 지, 어떤 면역 체계가 부적절하게 반응하는지 정확하게 추적하려면 특별 일기를 보관해야합니다.

부모는 매일 다음 데이터를 작성해야합니다.

  • 아이는 어떤 제품을 받았습니까?.
  • 얼마예요.
  • 몇시 (정확하게 지정).
  • 알레르기 반응이 발생한시기 (있는 경우).
  • 알레르기 증상 (발진, 소화 불량, 점막의 발적 등).
  • 취해진 조치.

영양 일기는 어린이의 영양 요법과 각 신제품에 대한 신체의 반응을 제어하는 ​​매우 간단하고 편리한 방법입니다. 어떤 제품에 알레르기가있는 경우 즉시 아기의 식단에서 해당 제품을 배제하고 알레르기 증상을 없애기위한 조치를 취한 후 2 개월 이내에이 제품을 다시 시도하십시오.

보완 식품에 대한 알레르기는 어떻게

음식 알레르기에는 고유 한 증상이 있습니다. 그것:

  • 발진;
  • 피부 발적;
  • 두드러기;
  • 아이의 몸 주름에 기저귀 발진 (팔꿈치와 무릎이 구부러져 귀 뒤, 사타구니 주름에);
  • 지속적인 심한 가려움증;
  • 배탈;
  • 재채기
  • 콧물과 코 막힘.

1 세 미만의 어린이에게 알레르기를 치료하는 방법

우선, 알레르겐을 완전히 배제해야합니다. 견딜 수없는 제품의 작은 부분이라도 급성 반응을 일으킬 수 있습니다. 어린이가 보완 식품에 알레르기가있는 경우, 자신의 나이에 적합한 복용량으로 항히스타민 제를 투여하고 즉시 알레르기 전문의에게 상담해야합니다.

아이의 행동은 많은면에서 부모의 행동과 알레르기 환자의 수를 보충 할 것인지에 달려 있습니다..

아이는 알레르기가 있고 보완 적입니다. 우리가주는 것?

6 개월의 아들에게. 대변에 하루에 1 회 Gv 및 60ml의 frisoma. 하루에 80 그램의 애호박.
알레르기가있었습니다 :
1. Frisolak 저자 극성
2. Nutrilon 저자 극성
콜리 플라워
4. 유제품이없는 메밀 죽
5. 저자 극성 유제품 자유로운 메밀 죽
일반적으로 1 ~ 1.5 주 동안 발진과 빵 껍질을 치료합니다. 그리고 다시, 안녕.

다음에 무엇을 줄까요? 브로콜리? 감자? 호박 옥수수 죽?
단맛 때문에 죽 + 자두가 무섭습니다. 각 반응 후 이미 울고 있음 ((((

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임신의 첫 징후. 투표소.

Sofya Sokolova는 2019 년 9 월 13 일 임신 증상에 기사를 게시했습니다.

첫 미끼에 알레르기

아기 의식이 요법에 적시에 도입 된 고품질의 건강한 제품은 발달을 개선하고 건강을 강화시킵니다. 그러나 때로는 유아가 특정 음식에 알레르기 반응을 일으켜 부모에게 큰 고통과 불안을 유발합니다..

위험한 알레르기 란??

외부 적으로 첫 번째 미끼에 대한 알레르기는 무해한 것처럼 보일 수 있습니다. 뺨이 빨갛게 변했다고 생각하십시오. 그러나 발적은 문제의 일부일 뿐이라는 점을 기억해야합니다. 가장 중요한 것은 내부에 모든 것이 잘되지 않을 때 작은 사람에게 영양분이 부족하여 성장과 체중 증가가 느려진다는 것입니다. 또한, 그는 변덕스럽고 불안해하며 가난하게 먹고 잠을 거의 자지 않습니다..

음식 불내증이 발생하는 이유?

세계 보건기구 (WHO)에 따르면 지난 10 년 동안 알레르기 아동의 수가 몇 배 증가했습니다. 의사는 우리 매장의 스트레스, 생태 및 가짜 음식으로 비난합니다. 아기가 위험에 처해 있다는 것을 미리 이해하는 방법?

  1. 유전 : 부모 중 하나 또는 둘 모두가 알레르기로 고통받는 경우.
  2. 약해진 아기 : 임신 중에 산모, 저산소증 또는 태아의 임신에 감염된 경우.
  3. 장내 미생물의 불균형 : 항생제 치료 후 종종 발생.
  4. 먹이기위한 잘못된 음식.

건강한 어린이를 먼저 먹일 때 알레르기를 피하는 법?

간단한 규칙은 알레르기 위험을 최소화하는 데 도움이됩니다.

  • 자연 수유중인 어린이를위한 영양은 6 개월에, 아기를위한-5시에 투여됩니다..
  • 아기의 체중이 정상이거나 정상 이상인 경우 성인 음식을 아는 사람은 호박, 브로콜리 또는 콜리 플라워와 같은 으깬 야채로 시작합니다. 애프터 야채-글루텐 프리 시리얼 죽.
  • 무게가 부족하면 글루텐이없는 곡물이 첫 번째 사료 공급에 더 좋습니다 : 메밀, 옥수수, 쌀 및 채소 퓌레가 도입 될 수 있습니다.
  • 부드러운 색상 (흰색, 녹색, 노란색)의 익은 과일은 아이가 야채 퓌레와 죽을 맛본 후에 시도해보십시오..
  • 저지방 삶은 고기는 7-8 개월의 나이에 소개됩니다.
  • 모든 새로운 음식은 아이가 건강하고 독서 피부, 정상적인 대변이있을 때만 맛이납니다. 만성 질환의 경우 필요한 최소 악화 악화를 기다리는 것입니다.
  • 우리는 작은 술의 1/4로 시작하여 점차적으로 양을 늘리고 어린이의 신체 반응을 관찰합니다..
  • 우리는 아침에 새로운 음식을 먹습니다. 밤에는 제품이 흡수되었는지 여부를 이해할 수 없기 때문입니다..
  • 다이어트에 1 주일 = 1 개의 새 항목 입력.
  • 보완 식품에 부정적인 반응이있는 경우, 최소 1 개월 동안 범인을 연기합니다. 우리는 일주일을 기다렸다가 다른 것을 시도하십시오..
  • 통조림 또는 편의 식품 없음.
  • 수량이나 종류를 쫓지 마십시오. 이 나이에 아이는 여전히 모유 또는 필요한 영양소를 제공하는 혼합물을 먹습니다..

알레르기 반응의 증상

모든 어머니는 아기의 신체 상태와 행동을주의 깊게 모니터링하여 신제품에 대한 신체의 알레르기 반응을 놓치지 않아야합니다..

  1. 거친 피부, 발적 또는 발진. 현지화는 어떤 것이 든 가능하지만 유아의 경우 뺨이 가장 붉어집니다. 다음은 팔꿈치와 무릎, 엉덩이, 위의 내부 주름입니다. 발적에는 대개 가려움증이 동반됩니다..
  2. 대변의 변색 또는 일관성. 특히 대변의 혈액뿐만 아니라 점액 또는 비정상적으로 희석 된 대변에 경고해야합니다..
  3. 빈번한 버핑.
  4. 복통, 경련.

하나 이상의 증상이 나타나면 소아과 의사의 상담이 필요합니다. 어쨌든 아기의 신체에 부정적인 반응을 일으킨 제품은 1 개월 이상 어린이 메뉴에서 완전히 제외됩니다..

다음과 같이 의사를 부르는 것이 시급합니다.

  1. 부종 (눈, 얼굴, 목);
  2. 호흡 곤란 또는 호흡 곤란;
  3. 구토
  4. 기침, 콧물, 눈물.

주의! 알레르기 항원이 몸에 들어간 후 증상이 즉시 또는 몇 시간 지연 될 수 있습니다..

알레르기가있는 어린 아이에게주는 음식은 무엇입니까??

  • 흰색과 녹색 채소 : 호박, 콜리 플라워, 브로콜리, 스쿼시.
  • 기름, 소금 및 설탕이없는 물에 글루텐이없는 곡물 : 옥수수, 쌀, 메밀. 요리하기 전에 밀가루를 찬물에 부어 몇 시간 동안 담가 야합니다. 밥에주의하십시오-의자가 고칠 가능성이 있습니다. 맛을 개선하기 위해 모유 또는 혼합물을 완성 된 죽에 첨가합니다..
  • 고기 : 닭고기, 토끼, 마른 돼지 고기 (안심), 칠면조 (가슴살). 두 배로 끓여야합니다..
  • 과일 : 녹색과 노란색 (빨간색이 아닙니다!) 사과와 배. 오븐에서 호일로 굽는 것이 좋습니다.이 형태의 섬유는 소화하기 쉽습니다..
  • 설탕에 절인 과일 설탕에 절인 과일.

주요 음식 부스러기-우유에주의하십시오. 알레르기가있는 어린이가 모유 수유를하는 경우 간호사는 알레르기식이 요법을 준수해야합니다..

인공적 인 경우-부분적으로 또는 완전히 가수 분해 된 혼합물을 선호하는 것이 좋습니다. 이것은 젖소의 분자가 더 작은 입자로 쪼개 져서 분해되기 쉬운 이유식입니다. 이름에 그러한 혼합물이있는 항아리에는 PEP라는 단어를 추가하십시오..

어린이가 알레르기가있는 경우, 아래 목록에있는 제품을 소개하는 동안 잠시 기다렸다가 아기가 "안전 목록"의 요리에 대해 알게되면주의해서 소개하는 것이 좋습니다..

주의해서 입력하십시오 :

  • 사탕무, 호박, 당근 : 밝은 색소 함유.
  • 감자 : 녹말이 많은 채소는 소화하기 어려울 수 있습니다. 요리하기 전에 작은 조각으로 자르고 찬물에 담그십시오..
  • 귀리와 양질의 거친 밀가루 : 글루텐 함유.
  • 닭고기 또는 메추라기 계란.
  • 주스 : 생과일이 도입 된 후에 만. 서빙하기 전에 50 % 끓인 물로 희석하십시오. 구매 한 주스의 구성에 설탕이 많고 방부제가 함유 된 염료는 드물지 않으므로 수제 홈 메이드 주스를 선호해야합니다..
  • 코티지 치즈와 "매장"kefir : 조심스럽게 반응을 관찰하십시오. 처음으로, 일반 케 피어는 일반적으로 어린이의 바이오 락트로 대체하는 것이 좋습니다..

구입 한 곡물을 요리하는 것이 더 편리합니다. 이제 불필요한 첨가제가 포함되어 있지 않은 많은 인스턴트 인스턴트 곡물이 있습니다..

그러나 야채 나 고기를 직접 요리하는 것이 좋습니다. 산업용 베이비 푸드의 모든 종류의 항아리에서 전분, 기름 또는 비타민 C가없는 단일 성분 퓌레를 찾기가 매우 어렵 기 때문에 이러한 성분 중 가려움증이나 발적이있는 성분을 추적 할 수 없습니다.

알레르기 아동의 부모에게 유용한 권장 사항

소화 시스템의 소화는 3 세까지 지속되므로 민감한 장은 새로운 제품에 격렬하게 반응하여 겁 먹은 엄마에게 다양한 반응을 줄 수 있습니다. 당황하지 말고, 함께 작은 사람을 돕는 방법을 알아 봅시다.

  • 알레르기 전문의를 방문하십시오. 그는 특히 자신의 상태의 개별 특성을 기반으로 아기의 치료 및 영양에 대한 권장 사항을 제공 할 수 있습니다.
  • dysbiosis 검사를 받으십시오. 아마도 치료는 모든 문제를 무효로 할 것입니다.
  • 음식 일지를 지키십시오. 그러면 아기가 무엇을 언제 먹었는지, 정확히 발진을 일으킬 수있는 것을 이해하는 데 도움이됩니다.
  • 음식 알레르기가 악화되면 예방 접종을하지 않는 것이 좋으며 한동안 약을 복용하십시오..

그리고 인내심, 어머니의 신중함 및 권리, 엄격하게 관찰 된식이 요법을 기억하십시오-이것이 작은 남자의 건강하고 완전한 발달의 길입니다.

1 년까지 어린이의 음식 알레르기 예방

보완 식품의 도입과 음식 알레르기의 위험성 :식이 요법 규칙

보완 식품의 도입은 신제품에 대한 알레르기 반응의 위험과 관련이 있습니다. 음식 알레르기의 발생을 피하려면식이 요법을 작성하는 간단한 규칙을 따라야합니다..

음식 알레르기는 어린이에게 흔한 질병입니다. 그것은 피부 발진 (가려운 반점, 울거나 건조; 머리에 지루성 지각), 역류, 헛배 부름, 복통, 느슨한 변 또는 변비, 호흡기 문제 (천식 기관지염, 기관지 천식) 또는 한 번에 여러 증상으로 나타날 수 있습니다. 알레르기 발병 위험 그룹에는 부모 또는 형제 / 자매 중 하나가 알레르기가있는 어린이가 포함됩니다. 부모 중 하나에서 알레르기가 관찰되면 어린이의 발병 위험이 20-40 %에 이르면 두 경우 모두 확률이 60-80 %로 증가합니다.

음식 알레르기가있는 어린이에게 보완 식품을 소개 할시기?

음식 알레르기를 예방하는 가장 좋은 방법은 장기 모유 수유입니다. 이 경우 간호 어머니는 엄격한 저자 극성 식단을 따라야합니다. 생후 5-6 개월에서 건강한 어린이들보다 늦게 위험에 처한 아이들에게 먹이를줍니다..

위험에 처한 어린이를위한 식품

  • 소아과 의사는 아기의 반응을 추적 할 수 있도록 한 성분으로 으깬 감자 또는 시리얼로 보완 식품을 시작하는 것이 좋습니다.
  • 아이가 종종 변이 느슨하거나 불안정한 경우, 아이의 체중이 증가하지 않으면 시리얼을 첫 식사로 제공하십시오. 변비가있는 과체중 아동에게는 먼저 야채 퓌레가 제공됩니다.
  • 삶의 첫해에 음식 알레르기가있는 어린이는 1 종류의 시리얼, 1 종류의 고기, 1-2 종류의 과일과 채소 만 필요합니다.
  • 쇠고기는 젖소 단백질에 항원 친 화성이 있으며 알레르기를 일으킬 수도 있습니다. 돼지 또는 칠면조 고기를 제공하는 것이 좋습니다. 으깬 감자 중에서 국물, 향신료, 소금을 포함하지 않는 것을 선택하십시오.
  • 생후 1 년 후의 소 우유, 2 년 후의 전체 계란, 3 년 후의 생선 및 견과류 소개.

음식 알레르기가있는 어린이에게 먹이주기

  • 아기가 건강 할 때만 1 / 4-1 / 2 tsp로 시작하십시오. 점차적으로 볼륨을 증가시킵니다. 내성이 불량한 경우 제품을 일시적으로 제외하고 며칠 후에 다시 제공하십시오..
  • 각각의 새로운 제품은 아기의 신체 반응을 추적하기 위해 다른 제품을 소개하기 전에 5-7 일 연속으로 제공합니다..
  • 단일 구성 요소 제품만으로 자녀의 식단을 보충하십시오 : 다중 구성 요소 제품을 섭취 할 때 특정 성분에 대한 반응을 추적하기가 어렵습니다.
  • 낮에는 아침과 오후에 숟가락으로 유혹하여 제품에 대한 반응을 추적하십시오..

유용한 팁

  • 라벨을 읽으십시오! 예를 들어 배가 으깬 감자 병의 앞면에 표시되어 있다고해서 으깬 감자에 소금, 설탕, 전분, 오일, 향료, 음식 색소, 방부제가 포함되어 있지 않다는 의미는 아닙니다. 내용물은 패키지 뒷면에보고됩니다..
  • 자녀의 신체가 주기적으로 어떤 반응을 보이는지 모르는 경우, 아기가 하루 동안 먹는 모든 것을 기록하는 음식 일기를 보관하십시오. 위험한 제품을 식별하는 데 도움이됩니다..

알레르기가 적은 제품 : 호박, 콜리 플라워, 녹색 사과, 자두, 배, 죽, 돼지, 칠면조.

알레르기 성 식품 : 브로콜리, 감자, 완두콩, 호박, 복숭아, 바나나, 양고기, 닭고기.

가장 일반적인 음식 알레르기 항원 : 소 우유, 계란, 생선, 견과류, 콩, 밀, 감귤류, 꿀, 초콜릿, 딸기, 토마토.

아이가 알레르기를 능가 할 것인가?

음식 알레르기는 2 세 미만의 어린이에게 가장 흔합니다. 대부분의 경우 면역력이 강화됨에 따라 알레르기 제품에 대한 바람직하지 않은 반응이 감소합니다. 그러나 견과류, 생선 및 해산물에 대한 알레르기는 평생 지속될 수 있습니다. 위의 날짜 이전에 자녀에게이 음식을 제공하십시오.

Gerber 브랜드 베이비 푸드 모듬에는 아기를위한 개별적인 알레르기 식단을 만들 수있는 과일, 채소 및 육류 퓨레, 주스 및 시리얼이 다수 포함되어 있습니다..

Morozov Children 's City Clinical Hospital Tatyana Sorvacheva의 어린이 및 청소년 영양학과 책임자 의학 박사 : "최근 몇 년 동안 전 세계 아토피 질환의 성장은 어린이의 아주 어린 나이부터 효과적인 예방 조치를 개발해야 함을 나타냅니다. 예방의 주요 방향으로 현재 고려중 :

  • 어머니가 저자 극성식이를 준수하거나 필요한 경우 저자 극성 혼합물을 사용하는 연장 된 자연 공급 (최소 6 개월);
  • 보완적인 음식의 적절한시기, 특히 건강한 어린이보다 다소 늦게;
  • 특화된 저자 극성 보완 식품, 특히 단일 성분 글루텐 및 유제품이없는 곡물, 단일 성분 고기, 야채 및 과일 퓨레의 사용.

의학적 문제는 먼저 의사와 상담하십시오.

첫 번째 유혹에 대한 알레르기 :해야 할 일

아기가 자라면서 부모는 점차 다양한 제품을 서빙합니다. 그러나 특정 음식을 먹은 후 아이의 몸이 알레르기 반응으로 반응하는 경우가 종종 있으며, 최근에는 점점 더 자주 발생하고 있습니다. 이 현상의 증상은 다를 수 있지만 어쨌든 엄마와 아빠에게 경고해야하므로 첫 번째 먹이를 책임지고 아기의 건강을 모니터링해야합니다.

첫 먹이에 알레르기의 원인

어린 아이들의 알레르기 발달은 많은 요인의 영향을받습니다.

  • 유전 적 소인 : 가족의 누군가가 알레르기 반응을 일으키기 쉽다면 아기에게도 반응이 있는지는 놀라운 일이 아닙니다.
  • 임신 또는 모유 수유 중 어머니가 담배 제품, 알코올, 약물을 남용한 경우.
  • 보완 식품을 너무 일찍 (또는 잘못된 양으로) 도입.
  • 제품 (질산염)에 유해 물질 함량이 높음.
  • 부스러기 질병 (예 : 소화 시스템 장애).
  • 가족의 생활 조건과 환경 (환경 상태)도 영향을 미칩니다.

때로는 보완 식품에 대한 알레르기의 원인은 인공 사료 일 수 있습니다 (출생 또는 너무 이른 조제식으로의 전환)..

어린이에게 알레르기를 일으키는 음식보다 다른 음식보다 더 많은 음식?

원칙적으로 모든 제품은 알레르기 반응을 일으킬 수 있으며 각 아기의 개별 특성에 따라 다릅니다. 그러나 여전히 알레르기 성질을 가진 여러 종류의 요리가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 당근.
  • 호박죽.
  • 계란.
  • 꿀.
  • 생선 및 기타 해산물의 종류.
  • 오렌지, 귤.
  • 다른 달콤한 과일.
  • 토마토와 토마토 주스.
  • 모든 종류의 견과류.

저자 극성 (호박 또는 브로콜리)을 포함한 모든 야채는 알레르기를 유발할 수 있음을 잊지 마십시오.

사과 소스를 첫 번째 음식으로 사용하지 않는 것이 좋으며 특히 사과와 당근을 함께 사용하지 않는 것이 좋습니다. 어린 아이들은 종종 그러한 요리에 반응합니다..

제품의 알레르기 유발 성을 줄일 수 있습니까??

야채 나 과일이 잠재적으로 위험하다는 사실을 알게되면 부모는 걱정하기 시작할 수 있습니다.이 상황은 어떻습니까? 그러나 해결책이 있습니다.식이 요법을 처음 시작할 때 알레르기 위험을 약간 줄이는 데 도움이되는 몇 가지 팁이 있습니다.

  1. 아기에게 천연 제품을 먹이는 것이 좋지만 매장에서는 구입하지 않는 것이 좋습니다.
  2. 열처리를 위해 음식을 올바르게 준비하는 방법 알아보기 : 요리하기 전에 채소를 몇 조각으로 자르고 잠시 동안 물에 넣어 두어야합니다 (특히 전분은 어린이의 몸에 강력한 알레르기 항원이기 때문에 감자). 요리하기 전에 시리얼을 여러 번 잘 헹구고 적어도 한 시간 동안 물에 두십시오 (더 많은 것을 할 수 있습니다).
  3. 부스러기에게는 닭고기, 토끼, 비둘기 등 자연스럽고식이 고기 만 제공하십시오. 또한 육류 제품을 요리 할 때 국물을 여러 번 배출하여 깨끗한 물로 바꿔야합니다.
  4. 메추라기 알은 처음으로 아이에게 소개됩니다-알레르기가 적습니다..
  5. 찐 음식이나 난로, 과일까지 모두 요리하십시오.

물론, 잊지 마십시오. 첫 번째 미끼는 절반 작은 술로 시작하여 매우 작은 부분으로 제공됩니다. 너무 많은 새로운 음식은 알레르기뿐만 아니라 신체의 다른 장애를 유발할 수 있습니다.

첫 미끼에 대한 알레르기는 어떻습니까?

음식 알레르기는 여러 가지 방법으로 발생할 수 있습니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 피부 반응 : 첫 징후. 아기는 발적과 발진이 나타납니다. 피부는 매우 가렵지 만 아이는 그것에 대해 말할 수 없으므로 매우 변덕스러워집니다..
  • 콧물과 기침, 호흡 곤란.
  • 눈물이 난다.
  • 체온 상승.
  • 소화 장애 : 설사, 구토, 트림.

매우 심한 경우에는 점막 부종이 가능하므로 매우주의를 기울여 아기의 상태를 지속적으로 모니터링해야합니다..

루어 알레르기 : 대처 방법 및 예방 가능 여부?

보완 식품을 섭취 한 후 부스러기의 건강 상태에 변화가 있으면 주저하지 말고 가능한 한 빨리 의사에게 연락하십시오. 이 현상을 독립적으로 치료하는 것은 불가능하지 않으며 아기에게 해를 끼치고 후속 치료 제공을 복잡하게 만듭니다..

음식 알레르기의 위험을 약간 줄이려면 다음 팁을 사용하십시오.

  • 너무 일찍 먹이지 마십시오.
  • 부스러기에 동시에 여러 제품을 제공하지 마십시오.
  • 새로운 음식의 첫 부분은 작아야하며 매일 점차적으로 증가 할 것입니다.
  • 야채와 과일 퓌레에 설탕, 잼 또는 꿀을 첨가하지 마십시오.

알레르기 반응이 발생하면 아기 에게이 제품을주는 것을 중단 해야하는 것이 가장 먼저 필요합니다. 그리고 일반적으로 모든 종류의 보완 식품을 일시적으로 포기하십시오. 소아과 의사에게 권장 사항을 요청하지만 직접 결정하지 마십시오. 이것이 자녀의 건강을 보호 할 수있는 유일한 방법입니다.

알레르기 성 음식

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어떻게 생겼을까?

안녕하십니까 SM. 정말 당신의 도움이 필요합니다. 제 딸은 7.5 개월입니다. frisopep의 치료 혼합물 (완전히 젖소 우유 단백질에 알레르기가 있음)에서 5 개월부터. 발진은 얼굴에 있었으며 3 주 동안 혼합물을 복용하여 모든 것이 진행되었습니다. 5.5 개월부터 먹이를 시작했습니다. 호박, 감자 및 옥수수 죽에는 알레르기가 없습니다. 완전히 읽으십시오
+3 등록하고 자료를 평가할 수있는 기회를 얻으십시오, 의견 등을 채팅하십시오! ') "> 등록하고 자료를 평가할 수있는 기회를 얻으십시오. 나탈리아2014 년 11 월 22 일1101댓글 31 개
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코멘트

누군가이 문제를 발견했을 수도 있습니다

주키니, 송아지, 호박 (배 모양, 알레르기 환자용), 콩, 완두콩, 당근 (마지막 경우).
고기에서-말고기, 토끼.

의사가 말하는 것?
Frisopep는 다소 심각한 혼합물이며 조심스럽게 보완 식품을 도입해야합니다.

약한 알레르기를위한 frisopep가 있습니다.

Frisopep는 무엇입니까-알아요.
이 혼합물은 알레르기만을위한 것이 아니라 다소 특이한 맛을 가지며 알레르기를 위해 처방되지 않습니다.

알레르기가없는 영양.
항아리에는 일년 중 시간을 기준으로하지 않고 필요한 모든 것을 찾을 수 있습니다..
호박-녹색이 있지만 노란색이 있습니다 (Beach Nat, Gerber). 알 줄기 양배추-이유식 팁탑, 말고기-셈퍼.

치료가 중단되었다고 말하기 위해 여전히 약간의 혼합물을 마신다. 발진은 얼굴을 떠났고, 장의 벽을 치료하는 것으로 남아 있습니다 (발진이 여전히 내부에 있음). 매우 신중하게 제품을 입력하고,보고, 관찰하고, 음식 일기를 보관하고, 알레르기가 나타나면 지난 21 일 동안 입력 한 모든 신제품을 제거하십시오. 그리고 다시 시작해.

아이가 스쿼시를 먹으면 좋으며, 가장 중요한 것은 서두르지 말고 알레르기가있는 사람에게 빨리 먹이를주지 않는 것입니다. 몸은 아직 성숙하지 않았으므로 신제품에 종종 발진이 생기고 제품에 알레르기가 있기 때문에가 아니라 장벽이 약하고 급격히 반응하기 때문에.

불행히도 알레르기 메뉴를 다양 화하는 우리 자신의 (계절을 감안할 때) 가게에서 이유식을보십시오. 매우 어렵습니다..

나는 당신이 시리얼을 구입 한 적이 있다고 생각하지 않습니다. 공정한.
시리얼에 들어가기 위해 시리얼을 제외한 죽이 포함되지 않은 회사가 선정되었습니다..
이러한 곡물을 "저 알레르기 성"이라고합니다. 그들에게만 소개함으로써 당신은 아이가 시리얼에 반응하는지 여부를 이해할 수 있습니다. 설탕, 우유 등 죽의 성분에 모든 것이 혼합되어 있으면 반응이 나타난 것을 찾는 것이 불가능합니다. 그것은 곡물 자체 또는 죽에 있던 모든 성분에있을 수 있습니다.

모든 곡물 (구입 또는 수제에 상관없이)은 두 가지 방법으로 수행 할 수 있습니다.
1. 물에 끓여서 아이에게주세요
2. 물에 끓여서 거기에 혼합물을 첨가하십시오 (프리 소프에서 죽으로 변하는 우유).

메밀, 쌀, 옥수수 : 당신이 사용할 수있는 곡물 중. 9-10 개월 후 오트밀, 1 년 후 기장, 2 년 후 양질의 거친 밀가루, 밀-11 개월 후, 3-4 개의 곡물이 도입되면 멀티 그레인을 줄 수 있습니다 (연령에 따라).

아이는 모든 보완 식품에 알레르기가 있습니다.

한 번에 이것은 큰 문제였습니다. 나는 나 자신이 다소 엄격한식이 요법을했을뿐만 아니라 (우리는 GV에 있었지만 거의 태어 났을 때 알레르기가있었습니다), 보완 식품을 소개 할 때 아기에게 무엇을 줄 것인지 전혀 몰랐습니다. 그런 아이에게 주스와 과일을 줄 수 있습니까? 알레르기 전문의와의 경험과 상담을 바탕으로 알레르기가있는 어린이를 유혹하기 시작한 것이 무엇인지 정확히 이야기하고 싶습니다..

따라서 아기가 알레르기가 발생하기 쉬운 경우 최소 8 개월 동안 과일을 얻을 수 없으며 최대 1 년 동안 주스를 얻을 수 없습니다. 따라서 보완 식품은 야채 (물론 붉은 색이나 오렌지색이 아닌), 바람직하게는 감자로 시작해야합니다. 요리하기 전에 10 시간 동안 담가 두어야합니다 (나는 밤새 방치했습니다). 이것은 감자를 항상 가파르게한다는 의미는 아닙니다. 아기가 자라면서 음식 알레르기가 사라지 자마자 감자를 담그지 않고 감자를 요리 할 수 ​​있습니다 (그러나 시장이나 상점의 감자는 여전히 소금물에 담가야합니다. 따라서 질산염의 일부를 제거 할 수 있습니다).
감자를 10 일 동안 넣고 첫 번째 커피 스푼으로 시작하십시오. 매일 우리는 커피를 1 씩 증가시킵니다. 숟가락.
감자가 도입되면 일반적으로 알레르기 전문의가 양배추 (흰색, 콜리 플라워, 브로콜리)를 추천합니다. 그것을 담글 필요는 없지만 요리하기 전에 끓는 물을 부어주는 것이 좋습니다. 커피 스푼으로-10 일도 입력하십시오.
그런 다음 야채 퓨레에 고기를 넣을 수 있습니다. 알레르기가있는 어린이에게는 닭고기와 다른 새, 송아지 고기, 쇠고기를 제공해서는 안됩니다. 저지방 돼지 고기는 토끼 또는 칠면조를 요리하는 것이 좋습니다. 5 일간 고기를 소개합니다.
따라서 우리는 야채 (감자 10 큰술과 양배추 10 개)와 고기 (5 큰술)의 본격적인 요리를 얻습니다. 이 식사에 포함 된 유방 또는 혼합물은 더 이상 제공 할 수 없습니다. 물론 모든 아이들이 다릅니다. 아마도 누군가는 서빙을 약간 늘려야 할 것입니다. 또는 커피를 교체하십시오. 작은 술 :)
이 퓌레에 삶은 호박을 넣을 수 있습니다. 유용한 속성에서 실제로 호박보다 열등하지 않으며 알레르기를 유발하지 않습니다..

다음 미끼는 일반적으로 유제품이없는 쌀이나 옥수수 죽입니다. 혼합물이나 모유로 준비 할 수 있습니다. 추천 서빙까지 서서히 입력.

8 개월 동안 코티지 치즈 인 9 개월 동안 kefir를 줄 수 있습니다. 그러나 우유 곰팡이의 케 피어도 알레르기를 유발할 수 있습니다. 세균성 스타터 배양을 기준으로 발효 우유 음료를 직접 준비하는 것이 좋습니다 (예 : 특수 스타터 배양을 사용하면 알레르기를 나타내는 산성 친 유성 우유를 준비 할 수 있습니다) 요구르트 메이커가 필요하지 않습니다..

또한 8 개월부터 과일을 맛볼 수 있습니다. 구운 사과 (빨간색이 아닌 노란색이 아닌 녹색 사과)로 시작하는 것이 좋습니다. 며칠 내에 구운 사과를 부어주지 않으면 신선한 으깬 감자를 줄 수 있습니다.

시간이 지남에 따라 다른 제품으로 메뉴를 다양 화 할 수 있습니다. 일반적으로 어린이는 알레르기를 능가하기 때문에 인내심을 가져야합니다. :)
연기해야 할 제품 :
계란-노른자는 최대 1 년, 단백질-최대 3 년을 주어서는 안됩니다 (그런데 메추라기 계란을 주거나 미트볼이나 캐서롤을 요리 할 때 사용할 수 있습니다)
젖소-1 년까지는 허용되지 않습니다.
양질의 죽과 주스-최대 1 년까지 불가능.
해산물, 생선 및 견과류-최대 3 년을 포기하지 않는이 제품은 가장 강력한 알레르기 항원으로 간주됩니다..
나는 초콜릿, 감귤류 및 매운 향료에 대해 생각하고 있습니다.
또한 어린이에게 버섯을 줄 수는 없습니다 (이것은 알레르기 환자에게만 해당되지 않습니다) 최대 7 년.

알레르기가있는 어린이의 경우 신제품이 더 길어지고 (7-10 일 이내에) 알레르기 증상이 거의 나타나지 않지만 제품이 소개 된 후 2 일 또는 3 일에 나타납니다..

수유부에게는 어떻게해야합니까? 어떤 음식을 먹을 수 있습니까? 알레르겐을 감지 할 수없는 경우 특히 그렇습니다..
아마도이 테이블은 당신에게 유용 할 것입니다

나는 여기 테이블을 가져 갔다
나 자신도 일주일 동안 이와 같은 다이어트에 앉아 있었다.
- 쌀 또는 옥수수 죽
- 설탕없는 약한 홍차
- 코티지 치즈 9 % (코티지 치즈 팬케이크 또는 캐서롤 1 개를 계란으로 만들 수 있음)
- 담근 감자
- 삶은 토끼 조림 (터키)
- 야채는 양파와 호박이 될 수 있습니다.
- 녹색 사과, 자두
- 마리아 쿠키
이러한식이 요법은 7 일 이상 수행해야합니다. 제 경우에는식이 요법이 많은 도움이되었고 어린이의 알레르기 증상이 많이 줄어들 기 시작했습니다. 그러한 다이어트의 7 일 후에 한 번에 하나의 제품을 추가 할 수 있습니다 (3 일 이내에 아기의 반응을 관찰) 반응이 없으면식이 요법에 다음 제품을 추가 할 수 있습니다..